Новости

Стадион здоровья

Опубликовано 06.07.2022 13:32

В рамках реализации инновационной технологии «Стадион здоровья» 6 июля медицинская сестра социально-реабилитационного отделения О.А. Огурова, провела индивидуальное занятие «Дыхательная гимнастика по Стрельниковой А. - 11 дыхательных упражнений».

Методика положительно действует на все обменные функции организма, кровоснабжение органов и систем, помогает восстановить нарушенное дыхание и укрепить сосуды, активизирует всю иммунную систему организма. Главная особенность метода- сильный и резкий вдох носом.

Пожилые люди с большим старанием выполняли все заданные упражнения, получив от занятия положительные эмоции.