Новости

Упражнения для мозга

Опубликовано 12.07.2017 10:45

Кинезиология – наука о развитии головного мозга через движения.

Эта наука стала развиваться у нас в России в 90-х годах, в психологических центрах. Все специалисты, занимающиеся кинезиологической деятельностью, отмечают необыкновенные успехи у людей всех возрастов. При этом работа проводится от движения к мышлению, а не наоборот. Упражнения гимнастики мозга направлены на увеличение тонуса коры головного мозга, снимают стресс, помогают управлять своей эмоциональной, физической и умственной деятельностью. С их помощью молодые легче обучаются, а пенсионеры сохраняют и восстанавливают мышление, память и координацию. Сами упражнения просты и не требуют для своего проведения особого места, времени и инвентаря. Никаких сверх усилий не нужно, «до 7-го пота» не нужно!

Социальный работник отделения социального обслуживания на дому № 2 в станице Ермаковской Светлана Илларионова проводит занятия кинезитерапией со своими подопечными, инвалидами 1 и 2 групп для профилактики склероза, восстановления памяти и координации движения. Пожилым людям эти занятия дополнительно улучшают настроение и снимают стресс.