Официальный сайт Администрации
Выполнение комплекса физических упражнений на свежем воздухе – это укрепление мышц, суставов, связок, коррекция опорно-двигательного аппарата, профилактика застойных явлений в организме пожилого человека.
К комплексу физических упражнении была добавлена лечебная методика по дыхательной гимнастике. Лечебная гимнастика отличается от оздоровительной повышением нагрузки при физических упражнениях и проводится по 10-15 минут.
Свежий воздух для получателей социальных услуг комплексный раздражитель, усилил процессы обмена веществ, успокоил нервную систему и улучшил настроение участников.
На один уровень выше