Новости

Скандинавская (финская) ходьба

Опубликовано 16.08.2019 18:35

В рамках реализации инновационной технологии «Скандинавская (финская) ходьба», 16 августа медицинская сестра Н.А.Сирдюк провела очередное занятие по овладению скандинавской ходьбой с получателями социальных услуг, проживающими в СРО.

После напоминания правил (идти, ставя ноги с перекатом с пятки на носок, спину держать ровно, смотреть вперед, не спешить, на раз-два вдох, на три-четыре-пять выдох) приступили к ходьбе. Как обычно, занятия доставили массу положительных эмоций.

Главное – желание участников проекта быть здоровыми!