Новости

Стадион здоровья

Опубликовано 18.01.2022 17:29

В рамках реализации инновационной технологии «Стадион здоровья» 18 января медицинская сестра социально-реабилитационного отделения О.А. Огурова, провела занятие «Оздоровительная гимнастика для пожилых с общеукрепляющими упражнениями»

Занятия начались с дыхательной гимнастики, затем делали упражнения для рук, следующие на очереди — живот и спина, далее следовали упражнения для ног.

После выполнения гимнастики все немного отдохнули, зарядились хорошим настроением, пообщались друг с другом. Результатом занятия стали улучшение психологического состояния пожилых людей и укрепление физического здоровья.