Новости

Стадион здоровья

Опубликовано 24.05.2022 11:08

24 мая 2022г. медицинская сестра социально-реабилитационного отделения Огурова О.А. провела занятие с получателями социальных услуг, на тему: «Не сидеть, не лежать, а ходить и бежать».

Пожилой возраст - не повод отказываться от физической активности и плотно обосновываться на диване у телевизора или на лавочке у подъезда. Проживающие в отделении ведут активный образ жизни, понимая, что только этот путь приводит к долголетию.

Нехитрые и всем знакомые упражнения помогают держать организм в тонусе, а с приходом теплых дней уже невозможно усидеть в комнатах и поэтому свежий воздух и хорошее настроение.