Новости

Скандинавская ходьба

Опубликовано 21.09.2022 13:30

В рамках реализации инновационной технологии «Финская (скандинавская) ходьба», в социально реабилитационном - отделении для пожилых людей и инвалидов медицинская сестра С.А.Бондаренко провела занятие на тему «Тренировка мышц спины во время проведения упражнений».

Занятие началось с разминки и упражнений, которые нужно делать перед ходьбой, а затем с удовольствием дружным строем получатели социальных услуг прошли по намеченному маршруту.

В результате у пожилых людей улучшилось настроение, повысился жизненный тонус и заряд бодрости на весь день.