Новости

Курсы "Активное долголетие"

Опубликовано 26.07.2023 16:22

26 июля в МБУ «ЦСО» Тацинского района состоялось занятие в Университете третьего возраста «Серебряный век» по курсу «Активное долголетие» на тему: «Здоровое питание».

Для проведения занятия были использованы видеоматериалы Роспотребназора в рамках реализации Национального проекта «Демография». В ходе занятия была изучена тема: «Питание пожилых людей». Слушатели просмотрели видеоматериалы, а также получили ответы на следующие вопросы: что такое здоровое питание, баланс в питании, как в пожилом возрасте грамотно составить свой рацион, где взять недорогие и полезные витамины, что стоит ограничить в рационе и многое другое.

Правильное и здоровое питание – это залог активного долголетия!