Новости

Стадион здоровья

Опубликовано 15.02.2024 13:17

В рамках реализации инновационной технологии «Стадион здоровья» медицинская сестра О.А.Огурова, провела занятие с получателями социальных услуг по теме «Выполнение упражнений с различным типом дыхания в покое».

Специальные комплексы упражнений разработаны с целью улучшения биомеханики дыхания и газообмена и оказывают положительное влияние не только на легкие и бронхи, но и на весь организм человека. Медицинская сестра порекомендовала пожилым людям выполнять упражнения на регулярной основе.

Дыхательная гимнастика эффективна и в качестве профилактики, и в целях восстановления организма после перенесенных заболеваний, и просто для хорошего самочувствия и настроения.